Live Facebook "10 esercizi efficaci per rafforzare la nostra Consapevolezza del momento presente"

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Karkadè: storia e benessere in un sorso di tradizione

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Il karkadè, o tè di ibisco, è una bevanda che affonda le sue radici in tempi molto antichi, quando la natura era vista come una fonte inesauribile di rimedi e misteri. Trattasi di un infuso ottenuto dai petali essiccati del fiore di Hibiscus Sabdariffa, una pianta appartenente alla famiglia delle Malvaceae, diffusa soprattutto in Africa, Asia e America Latina. La sua tonalità rosso intenso, il sapore fresco e leggermente agrumato ne fanno una bevanda unica, capace di affascinare chiunque la assaggi. Dietro il karkadè c’è molto più di un semplice infuso: vi è una storia e una tradizione che attraversa secoli e culture Le prime tracce dell’uso dell’ibisco risalgono all’antico Egitto. Gli egiziani consideravano una bevanda sacra, destinata a rituali religiosi e momenti di purificazione. La regina Cleopatra, famosa per la sua bellezza e il suo carisma, amava sorseggiare il karkadè per mantenere la sua pelle luminosa e giovane. La bevanda era talmente preziosa e spesso utilizzat...
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Fiori di Bach e Ikigai: la connessione naturale verso il successo della nostra vita

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Vi sono momenti nella vita in cui ci sentiamo persi, come se mancasse quel filo invisibile capace di dare un senso alla nostra quotidianità. In Giappone affrontano questa sensazione con un concetto chiamato Ikigai, ossia “la ragione di vivere”. È un pensiero per poter trovare il proprio scopo nella vita. Non è un percorso facile né immediato. Richiede molto tempo, introspezione interiore e la capacità di ascoltare i propri desideri più autentici, spesso nascosti dietro alle emozioni che ci bloccano. Ed è qui che i Fiori di Bach possono diventare compagni preziosi, un ponte tra il cuore e la mente, capaci di armonizzare ciò che sentiamo nel nostro viaggio verso la realizzazione personale. L’ikigai si basa su quattro pilastri fondamentali: 1.      Ciò che ami : le nostre passioni 2.      Ciò in cui sei bravo : i nostri talenti 3.      Ciò di cui il mondo ha bisogno : la nostra vocazione 4....
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