Come il tarassaco, tra forza e benessere...

Scoperto e sviluppato dal dottor Edward Bach negli anni '30, il Gentian è specificamente indicato per le persone che soffrono di scoraggiamento e dubbio.  Egli riteneva che le emozioni negative potessero contribuire all'insorgere di malattie fisiche. I suoi rimedi floreali mirano a trattare questi stati emotivi negativi, favorendo il benessere generale della persona. Gentian è uno dei 38 rimedi floreali identificati dal Dr. Bach e fa parte del gruppo di fiori che trattano l'incertezza. Le persone che possono beneficiare del Gentian sono generalmente: • Pessimiste: tendono a vedere il bicchiere mezzo vuoto. Di fronte a un ostacolo, si scoraggiano facilmente e dubitano delle loro capacità di superarlo • Facilmente demotivate: un piccolo contrattempo può farle desistere dai loro obiettivi. Perdono rapidamente la fiducia nei propri mezzi • Scettiche: spesso dubitano non solo di se stesse, ma anche degli altri e delle circostanze. Hanno difficoltà a mantenere un atte...

Articolo pubblicato sul magazine di Italia Olistica "Io Magazine: https://www.italiaolistica.it/lelicriso-un-tesoro-della-natura-per-la-salute-e-il-benessere/

Il burn out, o sindrome da esaurimento professionale, è un fenomeno sempre più diffuso nella società moderna, caratterizzato da una condizione di stress cronico legato al lavoro che porta a esaurimento emotivo, depersonalizzazione e ridotta realizzazione personale. È stato identificato per la prima volta negli anni '70 dal psicologo Herbert Freudenberger, e da allora è diventato un argomento di crescente interesse per psicologi, medici e datori di lavoro. È una condizione sempre più comune in molti settori professionali, dovuta all'aumento delle pressioni lavorative e alla mancanza di equilibrio tra vita professionale e personale, non solo influendo negativamente sulla salute mentale e fisica dell'individuo, ma anche avendo un impatto significativo sulla produttività e sulla cultura organizzativa. Il burn out può essere causato da una combinazione di fattori personali e ambientali. Tra i principali fattori scatenanti troviamo: • Carico di lavoro eccessivo • Manc...

La frenesia quotidiana porta al veloce esaurimento di energia ed un eccessivo innalzamento del livello dell’ormone dello stress, il cortisolo. Durante le situazioni di sovraffaticamento il cortisolo rilascia la disponibilità necessaria di zucchero nel sangue, fornendo energia rapida ai muscoli e al cervello per affrontare la condizione che si vive. Invece se i livelli di cortisolo rimangono costantemente elevati a causa dello stress cronico o di altri fattori, possono verificarsi effetti negativi sulla salute. Questo ormone aiuta a sopprimere temporaneamente le funzioni non essenziali del corpo, come il sistema immunitario e il sistema riproduttivo, per poter concentrare le risorse sulle funzioni vitali durante lo stress. Prodotto dalle ghiandole surrenali, il livello elevato del cortisolo nel sangue può portare a una serie di problematiche nella salute, tra cui: • Ansia • Depressione • Aumento di peso • Insonnia • Riduzione delle difese immunitarie • Aumento della gettata g...

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Questa personalità è ispirata all'albero di Aspen, noto per le sue foglie tremolanti che sembrano agitarsi anche senza vento. Questo simbolo è stato adottato in contesti di sviluppo personale e spirituale per rappresentare la capacità di affrontare l'incertezza e il cambiamento con grazia e resilienza. Identificarsi in questo fiore di Bach significa essere in grado di navigare attraverso momenti di incertezza e transizione senza perdere il proprio equilibrio interiore. Come l'albero di Aspen, che resiste ai venti forti e si adatta ai cambiamenti stagionali, una persona con questa personalità è in grado di adattarsi alle sfide della vita in modo simile. Il fiore Aspen ci insegna l'importanza di connetterci con il nostro centro interiore e di trovare la stabilità dentro di noi stessi, anche quando tutto intorno sembra essere in tumulto. Questo ci aiuta a mantenere la calma e la chiarezza mentale anche nelle situazioni più difficili ed incoraggia di abbracciare il cam...